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頭と身体を整えて"休息の質"を高める
休む前に
整える。

しっかり休んだはずなのに... 疲れが取れない。頭や体が重い。

どんなに休んでも疲れている。
朝起きた時が一番だるい。
日中もぼーっとしたり眠気が出て仕事や家事に集中できない。
些細なことでイライラしたり、気持ちの落ち込みが激しくなってきた
現代のようなストレス社会においてしっかりとした休息が取れずに心身ともに不調を抱えてしまう人が増えています。
【あなたは毎日質の高い休息が取れていますか?】
心と身体を最も効率的に整える休息法は”ぐっすり深く眠ること”です。質の良い睡眠を取ることで、自律神経が整い免疫力が向上し、精神的にも安定し、様々な病気のリスクも低下させることができます。
整体ゆくるでは医療系国家資格を持った施術者による”身体を整える整体”と”頭を整えるヘッドマッサージ”を組み合わせて休める体に整えます。たくさんの方々の睡眠に関するお悩み改善を目指して門前仲町で営業しております。

疲れを感じる女性
施術を受ける女性

あなたの疲れはなぜ取れないのか?

当店に来られる方の多くが「どんなに寝ても脳が疲れている」「休んでいるのに全然疲れが取れない」などというお悩みをお持ちで来られます。たくさん寝ているのに、休憩は取っているのに疲れが取れないのはなぜなのだろうか?
それは、頭と身体が休める状態に整っていないからです。例えば、寝る直前までスマホを見ていたり、電気やテレビをつけっぱなしで寝ていたり、休日に寝だめをして体のリズムを乱していたり。
日々の疲れをしっかり取るためには、頭と身体の両方を整えてぐっすり眠れる状態に整える必要があるのです。

PICK UP

お知らせ

初回限定価格実施中です。
 詳細はメニューページをクリック!この機会にぜひご利用ください!

■営業日のご案内です。変更があれば随時更新いたします。
営業日:火~日曜日(定休日:月曜日)
営業時間:10:30~21:30​
となりますので、お間違えの無いようお願いいたします。

Service

サービス

  • 様々な薬剤の中から最適なものを選びます
    こんな悩みを解決①

    「睡眠についてのお悩み」

    寝つきに時間が掛かる、途中で目が覚めてしまう、日中に眠気が出て集中力が下がるなど日ごろの睡眠が乱れて心と身体に様々な症状を引き起こしていることが多くあります。身体から考えられる睡眠への影響、心の面から考えられる睡眠への影響を検査とカウンセリングを行い根本原因を探り、根本改善をしていきます。

  • デザインカラーが得意なスタイリストが在籍
    こんなお悩みを解決②

    「休んでいるのに疲れが取れない」

    どんな休んでも疲れが取れない、たくさん寝ているのに起きた時に一番疲れているといったお悩みをお持ちの方が増えています。この状態をそのまま放置すると、腰痛やひどい肩こりなどの身体的な症状やすぐにイラついたり、すごく落ち込んだりと精神的に辛い症状がでる恐れがあります。整体ゆくるでは検査とカウンセリングを行い、身体的な部分と精神的な部分から疲れが取れない根本原因を探り、根本的に疲れが取れる身体づくりを行います。

  • SERVICE
    こんなお悩みを解決③

    「慢性的に腰痛やひどい肩こりがある」

    慢性的な腰痛やひどい肩こりがある方は体が全然休まっていないという証拠です。慢性的な症状を取り除くには身体の運動神経や感覚神経などが正しく機能するように整え、自律神経を正常に働かせるようにしなければいけません。そのためには身体全身の血流や感覚、その情報を受け取る脳をリラックスさせて正しく情報処理させることが必要になります。医療系国家資格を持った施術者が身体を構造的に整え、さらに頭をリラックスさせる施術を行うことで休まる体に整えます。

  • 様々な薬剤の中から最適なものを選びます
    こんな悩みを解決①

    「睡眠についてのお悩み」

    寝つきに時間が掛かる、途中で目が覚めてしまう、日中に眠気が出て集中力が下がるなど日ごろの睡眠が乱れて心と身体に様々な症状を引き起こしていることが多くあります。身体から考えられる睡眠への影響、心の面から考えられる睡眠への影響を検査とカウンセリングを行い根本原因を探り、根本改善をしていきます。

  • デザインカラーが得意なスタイリストが在籍
    こんなお悩みを解決②

    「休んでいるのに疲れが取れない」

    どんな休んでも疲れが取れない、たくさん寝ているのに起きた時に一番疲れているといったお悩みをお持ちの方が増えています。この状態をそのまま放置すると、腰痛やひどい肩こりなどの身体的な症状やすぐにイラついたり、すごく落ち込んだりと精神的に辛い症状がでる恐れがあります。整体ゆくるでは検査とカウンセリングを行い、身体的な部分と精神的な部分から疲れが取れない根本原因を探り、根本的に疲れが取れる身体づくりを行います。

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    こんなお悩みを解決③

    「慢性的に腰痛やひどい肩こりがある」

    慢性的な腰痛やひどい肩こりがある方は体が全然休まっていないという証拠です。慢性的な症状を取り除くには身体の運動神経や感覚神経などが正しく機能するように整え、自律神経を正常に働かせるようにしなければいけません。そのためには身体全身の血流や感覚、その情報を受け取る脳をリラックスさせて正しく情報処理させることが必要になります。医療系国家資格を持った施術者が身体を構造的に整え、さらに頭をリラックスさせる施術を行うことで休まる体に整えます。

Feature

特徴

  • ゆくる独自の整体とヘッドマッサージの融合

    整体とヘッドマッサージの両方の視点から、睡眠や身体に関するお悩みの改善を目指します。心も身体もリラックスし、しっかり休めてぐっすり眠れる体に整えるためのメニューを門前仲町でご用意しています。

5 Points

ぐっすり眠れる体に整うと 体に起こる5つの良いこと

整体院20_R

脳と身体の活動を休ませることで、一気に体を回復させる。

整体院19_R

ホルモンバランスや自律神経を整え、体を内側から整える。

整体院17_R

1日受けとった膨大な記憶・情報を整理して脳に定着させる。

整体院12_R

免疫系の細胞を強化し、病気や痛みを遠ざける。

整体院24_R

脳に溜まった老廃物(ごみ)を取り除き、物忘れやアルツハイマー病の予防をする。

ぐっすり眠ることで心と身体を整える。

私たちは日々ぐっすり眠ることで、体に備わっている自然治癒力を高め、体の持つすべての機能を回復させ、リセットするようにできています。
1日使った脳を整理し、1日使って傷ついた体の修復をし、免疫力を高めて病気を遠ざける。
しっかり休むことで顔色も良くなり第一印象が良くなるうえ、人から話しかけられやすくなり人間関係も良くなる。
マイナスな感情もすぐに整えて感情のコントロールもできるようになるので、仕事とプライベートの切り替えがうまくなり、日常生活にもメリハリが出る。
しっかり休まる体に整うことで心も身体も整い、人生に『幸福感』をプラスできます。

『日本人が世界で一番眠れていない』ことは他人事ではない

日本人の平均睡眠時間は、2018年のOECD(経済協力開発機構)の調査によると7時間22分で世界で一番短いといわれています。24時間社会となった現在ではさらに睡眠時間は短くなり、日本の全人口の4割が6時間未満の睡眠だといわれています。
睡眠時間が短いことで心も身体も休まらず、ともに悪い影響を出してしまいます。免疫力は下がり、物覚えも悪くなり、仕事もはかどらず、少しの事でイライラしたり落ち込んだり、溜まったストレスから食欲も増加して体重も増えてしまう。この全て不具合には睡眠不足が関係しています。

睡眠不足は身体も心も壊す

毎日の睡眠不足が借金のように積み重なった状態を睡眠負債といい、睡眠負債はあらゆる不調を引き起こします。
免疫力は下がり病気のリスクを高め、心血管障害や糖尿病、がんなどのリスクも上げてしまいます。溜まったストレスによって精神的にも不安定になり、代謝も悪くなり食欲も乱れて、物覚えも悪くなり認知症のリスクも上げてしまう。それが睡眠負債の溜まった悪い状態です。

しっかり休まる体への第一歩は「ぐっすり眠る」ことから

しっかり休まる体への第一歩は、まず「ぐっすり深く眠る」ことです。ぐっすり深く眠るためには、全身の血流を高めること、筋肉の緊張や自律神経の興奮を抑えること、脳をリラックスさせて溜まった情報を処理させる必要があります。
整体ゆくるでは、筋膜ドライヘッドマッサージと全身整体を組み合わせて、検査とカウンセリングから身体のバランスと脳疲労の具合を確認して施術を行います。
直接、身体に手を当てることで自律神経の働きを整え、元々身体に備わっている「休まる力」を最大限に引き出し、ぐっすり眠れる体に整えていきます。

Staff

セラピスト紹介

整体の観点から快眠を目指すメニュー

自身も睡眠で悩んだことがあり、柔道整復師でもあり快眠セラピストでもある代表だからこそご用意できる、整体で睡眠改善を目指します。

大城 源太
(オオシロ ゲンタ)

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代表/柔道整復師/睡眠栄養アドバイザーⓇ
出身地

沖縄県豊見城市

趣味・特技

●小学校3年生から大学4年まで野球(高校時代春・夏甲子園出場)

●ショッピングモールやセレクトショップで洋服を見たり、お買い物したり

●お散歩(街中を散策したり、公園で緑を見たり)

●都内をサイクリング

保有資格
●柔道整復師(2016年~)  ・整骨院に約5...
●柔道整復師(2016年~)  ・整...
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施術メニュー

下記コースを用意しております。
●筋膜ヘッドマッサージ 50分コース 
●整体(ボディケア) 60分コース
●筋膜ヘッドマッサージ+上半身整体 70分コース
 筋膜ヘッドマッサージ+下半身整体 70分コース
●筋膜ヘッドマッサージ+整体 90分コース

※詳細はメニューボタンをクリック!

Q&A

よくあるお問い合わせをまとめました

施術やご予約、ご来店に関する疑問点等、よくお寄せいただくご質問を掲載しております。その他にも気になる点等がございましたらお気軽にお問い合わせください。

Q 保険は対応していますか? 保険は対応していますか?
A

申し訳ございません。保険は対応しておりません。

Q 妊婦の施術はしていますか? 妊婦の施術はしていますか?
A

施術中に妊婦さんの体調の変化など生じる場合がございますので基本的にはお断りさせていただいております。(医者の同意がある場合はお受けいたします。)

LINE@

公式ライン@はこちらから

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直接お答えいたします。
Access

2駅から徒歩圏内でアクセス良好

ゆくる

住所

135-0046

東京都江東区牡丹1-14-5 湯本ビル202号室

電話番号

090-7587-8885

090-7587-8885

営業時間

10:30〜21:00

定休日


定休日備考

(最終時間は調整しますので、ご相談ください)

アクセス

東京メトロとJRの2駅から徒歩圏内にあり、お仕事帰りや隙間の時間にお立ち寄りいただきやすい場所です。1階に写真スタジオの入ったビルの2階にて営業しております。

◆東西線・大江戸線の門前仲町駅4番出口を出て、清澄通りの信号をパチンコ屋さん側に渡って月島(勝どき)方面に直進、黒船橋という小さな橋を越えてすぐ左側にあるビルの2階が当サロンになります。
◆京葉線・越中島駅改札を左に出て、右側にあるエレベーターを使用し地上に出ましたら、清澄通りに向かい歩き道なりに門前仲町交差点向けに直進し、セブンイレブンのある信号を渡ると黒船橋という小さな橋がありその手前の右側のビル2階が当サロンとなります。